یزدفردا؛ صبحانه نخستین سوخت بدن پس از ساعت‌ها خواب است و کیفیت آن می‌تواند مسیر انرژی و تمرکز روز شما را تعیین کند. ...

یزدفردا؛ دویدن ممکن است به سوزاندن کالری کمک کند، اما دانشمندان دانشگاه ویرجینیا‌تِک در تحقیق جدیدی ادعا کرده‌اند که وزنه‌برداری د ...

یزدفردا؛ محققان در مطالعه جدیدی دریافتند نوشیدن روزانه قهوه نه‌تنها برای افراد مبتلا به «فیبریلاسیون دهلیزی» (AFib)، یا همان آریتم ...

یزدفردا؛ در حالی که دیابت یکی از شایع‌ترین و خطرناک‌ترین بیماری‌های مزمن جهان است، شناخت نشانه‌های اولیه و اقدام به‌موقع، کلید حفظ ...

یزدفردا؛ دکتر فرزاد روشن ضمیر، متخصص و مشاور تغذیه در گفت‌وگو با خبرآنلاین می‌گوید: افزایش آنزیم‌های کبدی زمانی رخ می‌ دهد که میزا ...

یزدفردا؛ محققان در مطالعه جدیدی دریافتند که استفاده از موبایل قبل از خواب لزوماً به کاهش کیفیت خواب در بزرگسالان منجر نمی‌شود. ...

یزدفردا؛ نتایج پژوهش جدید نشان می‌دهد که فواید پیاده‌روی طولانی می‌تواند به شما کمک کند تا عمر طولانی‌تری نسبت به پیاده‌روی کوتاه ...

یزدفردا؛ بیماری کبد چرب یک مشکل شایع در جوامع امروزی است که به دلیل تغییرات در سبک زندگی و رژیم غذایی به سرعت در حال گسترش است. یک ...

یزدفردا؛ تب، با وجود شیوع و آشنایی عمومی با علائمی چون گرمای بیش از حد و خستگی، اغلب به اشتباه به عنوان یک بیماری ساده تلقی می‌شود ...

یزدفردا؛ گاهی اوقات بازدم‌های عمیق نه تنها از نظر روانی رضایت‌بخش هستند، بلکه از نظر جسمی نیز نیروبخشند. شواهد جدیدی نشان می‌دهد ک ...

یزدفردا؛ منابع اصلی کلسیم، ویتامین D و پروتئین مانند شیر و محصولات لبنی برای سلامت استخوان‌ها، رشد و پیشگیری از بیماری‌هایی مانند ...

یزدفردا؛ پژوهش جدید نشان می‌دهد افرادی که در طول شب در شبکه‌های اجتماعی پست منتشر می‌کنند، بیشتر نشانه‌های ضعف سلامت روان را نشان ...

یزدفردا؛ طبق تحقیق پژوهشگران آمریکایی، بغل‌کردن می‌تواند یک سازوکار تقویت‌کننده برای سلامت جسم و روان ما باشد. محققان دریافته‌اند ...

یزدفردا؛ شواهد جدید نشان می‌دهد که مغز مردان با افزایش سن سریع‌تر از مغز زنان کوچک می‌شود. پژوهش حاضر با بررسی بیش از ۱۲ هزار اسکن ...

یزدفردا؛ یک ترکیب دارویی جدید برای درمان سرطان پیشرفته پروستات در آزمایشی طولانی‌مدت نتایج چشمگیری را به دست داده است. ...

یزدفردا؛ تحقیقات نشان می‌دهند خشم مداوم و شدید می‌تواند قلب، گوارش، خواب و سلامت روان را تحت تأثیر قرار دهد و ریسک بیماری‌های جسمی ...

یزدفردا؛ مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که از خواب بی‌کیفیت رنج می‌برند، مغزی دارند که از نظر بیولوژیکی، پیرتر از سن واقعی‌شان است ...

یزدفردا؛ کم‌آبی بدن پدیده‌ای است که به‌سادگی رخ می‌دهد، اما تأثیرات آن می‌تواند بر عملکرد تمام اندام‌های حیاتی اثر بگذارد؛ شناخت ع ...

یزدفردا؛ به گفته یک متخصص تغذیه، مشکل پاهای سرد ممکن است یک ناراحتی کوچک به نظر برسد، اما می‌تواند سرنخ‌های مهمی را در مورد آنچه د ...

یزدفردا؛ طبق پژوهشی جدید، داشتن روابط اجتماعی قوی و پایدار در طول زندگی مانند محبت والدین در کودکی و دوستی‌ها و مشارکت در فعالیت‌ه ...

یزدفردا؛ در حالی‌که اغلب افراد کیفیت خواب را تنها با تعداد ساعات استراحت می‌سنجند، یافته‌های علمی تازه نشان می‌دهد که نحوه قرار گر ...

یزدفردا؛ طبق پژوهش جدید، مصرف روزانه ویتامین B۳ (نیاسین) می‌تواند به‌طور قابل توجهی خطر ابتلا به انواع شایع سرطان پوست را کاهش دهد ...

یزدفردا؛ دانشمندان دریافته‌اند جدا از آسیب چاقی به سلامتی، تجمع چربی در اطراف شکم به طور ویژه می‌تواند به مغز آسیب برساند. ...

یزدفردا؛ امیر مهرور، متخصص ارتوپدی و جراح استخوان و مفاصل، عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی با بیان اینکه گزگز و درد انگشتان، به‌و ...

یزدفردا؛ در فردی که مبتلا به آسم است، مجاری هوایی معمولاً به صورت دوره‌ای به دلیل وجود شرایط خاصی که به عنوان محرک عمل می‌کند، متو ...

یزدفردا؛ همیشه به خطرات چاقی و نقش آن در ایجاد بیماری‌ های مختلف پرداخته می‌شود. هرچند بررسی‌ها نشان می‌دهد لاغری بیش از حد می‌توا ...

یزدفردا؛ پژمان علوی‌نژاد، فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد بزرگسالان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز، با تأکید ...

یزدفردا؛ محققان در یک مطالعه بزرگ نشان داده‌اند که مصرف الکل حتی در مقدار کم، می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد. ...

یزدفردا؛ دانشمندان دانشگاه کمبریج ژل نوآورانه‌ای ساخته‌اند که می‌تواند به‌صورت هوشمند و در واکنش به تغییرات شیمیایی بدن، داروهای ض ...